YhaCi Chien 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

YhaCi Chien 新北市
ID 285372

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4.4 km | 00:35:03 | 08:00/km

日期: 2018-03-30 20:17 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'06" / 06'53" / 06'09" / 10'38" / 10'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'02" (+00'54")

995 / 995

2

06'58"

(13'59")

06'54" (+00'46")

1007 / 2002

3

06'09"

(20'08")

06'08"

1000 / 3003

4

10'38"

(30'46")

10'34" (+04'26")

1006 / 4009

5

04'00"

(34'46")

10'40" (+04'32")

374 / 4384

3月累積里程 : 14.38 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 32.6 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'53"	00:13'59"
3	06'09"	00:20'08"
4	10'38"	00:30'46"
4.4	10'31"	00:34'46"

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