9.4 km | 01:09:23 | 07:22/km日期: 2018-03-04 06:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 02'34" / 06'11" / 06'30" / 07'00" / 10'07" / 07'45" / 08'15" / 08'19" / 08'55" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'34" | 00:02'34" |
| 2 | 06'11" | 00:08'45" |
| 3 | 06'30" | 00:15'15" |
| 4 | 07'00" | 00:22'15" |
| 5 | 10'07" | 00:32'22" |
| 6 | 07'45" | 00:40'07" |
| 7 | 08'15" | 00:48'22" |
| 8 | 08'19" | 00:56'41" |
| 9 | 08'55" | 01:05'36" |
| 9.4 | 07'55" | 01:08'46" |
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