Robin Huang 2018/03/12 訓練日誌

Robin Huang 高雄
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母子鱷魚超3-寶藍III
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ascis black-noname
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共跑了 11.2 km
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母子鱷魚超3改-軍綠III
已使用了 4 個月 23 天
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母子鱷魚湖水藍超3改
已使用了 1 年 3 天
共跑了 537.3 km
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 3 個月 1 天
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母子鱷魚超3-軍綠II
已使用了 1 年 10 個月 13 天
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 6 個月 24 天
共跑了 659.3 km
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 7 個月 24 天
共跑了 371.0 km
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 10 天
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 9 個月 7 天
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 20 天
共跑了 500.2 km
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 5 個月
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母子鱷魚超3-軍綠
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everlast NYC BRONX
已使用了 5 年 27 天
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母子鱷魚跟上來-小綠
已使用了 5 年 5 個月 14 天
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
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MIZUNO WAVE RIDER 21
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asics GEL ZARACA 3
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KREX S1
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Giant 小橘登山車
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Ireland 小紅小摺
已使用了 2 年 2 個月 21 天
共騎了 39.1 km

DAHON DOVE
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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8649.5 km |

383.5 km
2024 年 :

669.7 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	47.4	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0
Jun	84.0	0.0

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Robin Huang

5.1 km | 00:29:44 | 05:49/km

日期: 2018-03-12 17:50 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'57" / 05'47" / 05'32" / 05'47" / 05'59" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'57"

(05'57")

05'55" (+00'27")

1003 / 1003

05'47"

(11'44")

05'48" (+00'20")

996 / 2000

05'32"

(17'16")

05'28"

1009 / 3009

05'47"

(23'03")

05'45" (+00'17")

1004 / 4014

05'59"

(29'02")

06'00" (+00'32")

996 / 5010

00'42"

(29'44")

06'24" (+00'56")

109 / 5119

3月累積里程 : 128.85 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'47"	00:11'44"
3	05'32"	00:17'16"
4	05'47"	00:23'03"
5	05'59"	00:29'02"
5.1	06'21"	00:29'44"

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