8.4 km | 00:47:55 | 05:42/km日期: 2018-03-10 17:32 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 8880 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 52%
Pace: 05'34" / 05'37" / 05'32" / 05'23" / 05'27" / 05'17" / 05'49" / 05'36" / 09'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'29") | 1002 / 1002 | 184 / 94 |
2 | | 05'33" (+00'17") | 1002 / 2004 | 188 / 95 |
3 | | 05'32" (+00'16") | 1006 / 3010 | 188 / 95 |
4 | | 05'20" (+00'04") | 1008 / 4019 | 190 / 98 |
5 | | 05'24" (+00'08") | 1008 / 5028 | 189 / 97 |
6 | | 05'16" | 1002 / 6030 | 191 / 98 |
7 | | 05'45" (+00'29") | 1008 / 7039 | 188 / 92 |
8 | | 05'36" (+00'20") | 1001 / 8041 | 190 / 93 |
9 | | 08'33" (+03'17") | 403 / 8444 | 137 / 85 |
3月累積里程 :
303.59 km ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15194.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'37" | 00:11'11" |
3 | 05'32" | 00:16'43" |
4 | 05'23" | 00:22'06" |
5 | 05'27" | 00:27'33" |
6 | 05'17" | 00:32'50" |
7 | 05'49" | 00:38'39" |
8 | 05'36" | 00:44'15" |
8.4 | 09'05" | 00:47'55" |