6.5 km | 00:33:07 | 05:04/km日期: 2018-03-09 05:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 13°C - 濕度: 68%
Pace: 05'39" / 04'58" / 04'46" / 04'31" / 04'23" / 05'42" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+01'27") | 532 / 6532 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
163.61 km 
nike streak6 累積 :
495.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'58" | 00:10'37" |
| 3 | 04'46" | 00:15'23" |
| 4 | 04'31" | 00:19'54" |
| 5 | 04'23" | 00:24'17" |
| 6 | 05'42" | 00:29'59" |
| 6.5 | 05'50" | 00:33'06" |
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