7.0 km | 00:50:48 | 07:14/km日期: 2018-03-11 07:37 - 地點: 高雄大學校園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'03" / 07'12" / 07'35" / 07'33" / 07'18" / 07'09" / 06'56" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" | 7 / 7007 |
辦完這學期的大事校慶，心情輕鬆，腳步當然也跟著輕鬆囉~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.43 km 
超群鞋 累積 :
5557.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'12" | 00:14'15" |
| 3 | 07'35" | 00:21'50" |
| 4 | 07'33" | 00:29'23" |
| 5 | 07'18" | 00:36'41" |
| 6 | 07'09" | 00:43'50" |
| 7 | 06'56" | 00:50'46" |
| 7.0 | 04'18" | 00:50'48" |
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