3.0 km | 00:22:52 | 07:34/km日期: 2018-03-04 21:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'37" / 07'40" / 08'20" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+04'49") | 22 / 3022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
48.49 km 
adidas adizero Boston 6 白 累積 :
227.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'40" | 00:14'17" |
| 3 | 08'20" | 00:22'37" |
| 3.0 | 11'40" | 00:22'53" |
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