BT 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

BT 台中
ID 176436

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BT

4.6 km | 00:31:24 | 06:50/km

日期: 2018-03-11 17:17 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 37% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'45" / 06'33" / 06'52" / 07'04" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'23"

(15'23")

06'40"

2303 / 2303

2

15'53"

(31'16")

06'54" (+00'14")

2297 / 4600

3月累積里程 : 11.94 km

MIZUNO wave enigma 3 累積 : 1765.7 km

XT 上傳 | 6 years ago

hong 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'33"	00:13'18"
3	06'52"	00:20'10"
4	07'04"	00:27'14"
4.6	07'08"	00:31'24"

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