7.3 km | 00:41:22 | 05:38/km日期: 2018-03-06 18:22 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 6932 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'06" / 05'34" / 04'54" / 05'02" / 04'47" / 06'23" / 05'56" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'09") | 1001 / 1001 | 161 / 101 |
| 2 | | 05'32" (+00'36") | 1004 / 2006 | 168 / 107 |
| 3 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 3006 | 175 / 111 |
| 4 | | 04'59" (+00'03") | 1007 / 4014 | 175 / 113 |
| 5 | | 06'39" (+01'43") | 17 / 4031 | 171 / 87 |
| 6 | | 04'56" | 1006 / 5038 | 176 / 114 |
| 7 | | 06'40" (+01'44") | 1003 / 6042 | 157 / 95 |
| 8 | | 05'52" (+00'56") | 1001 / 7043 | 165 / 102 |
| 9 | | 06'00" (+01'04") | 316 / 7359 | 161 / 103 |
3月累積里程 :
190.08 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR TR WIDE 累積 :
1010.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'34" | 00:11'40" |
| 3 | 04'54" | 00:16'34" |
| 4 | 05'02" | 00:21'36" |
| 5 | 04'47" | 00:26'23" |
| 6 | 06'23" | 00:32'46" |
| 7 | 05'56" | 00:38'42" |
| 7.3 | 07'59" | 00:41'22" |
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