suwh 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

suwh 高雄
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suwh

11.4 km | 01:19:30 | 06:56/km

日期: 2018-03-11 17:28 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'44" / 06'46" / 06'50" / 07'03" / 07'02" / 07'00" / 06'46" / 06'55" / 07'01" / 06'59" / 06'50" / 07'59" /

3月累積里程 : 137.42 km

ADIDAS AKTIV 累積 : 383.9 km

XT 上傳 | 6 years ago

sunway, Jerry Wu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'46"	00:13'30"
3	06'50"	00:20'20"
4	07'03"	00:27'23"
5	07'02"	00:34'25"
6	07'00"	00:41'25"
7	06'46"	00:48'11"
8	06'55"	00:55'06"
9	07'01"	01:02'07"
10	06'59"	01:09'06"
11	06'50"	01:15'56"
11.4	07'59"	01:19'30"

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