3.9 km | 00:26:19 | 06:45/km日期: 2018-05-12 05:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 4628 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'08" / 06'32" / 06'34" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'36") | 1003 / 1003 | 172 / 81 |
| 2 | | 06'30" | 1004 / 2007 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 3008 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'48" (+00'18") | 894 / 3902 | 176 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 3.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'32" | 00:13'40" |
| 3 | 06'34" | 00:20'14" |
| 3.9 | 06'45" | 00:26'17" |
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