16.6 km | 01:35:36 | 05:46/km日期: 2018-03-03 16:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 861 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'58" / 05'43" / 05'55" / 05'32" / 06'05" / 05'37" / 06'06" / 06'03" / 05'27" / 05'50" / 05'37" / 06'00" / 05'50" / 05'44" / 05'38" / 05'25" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 168.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'43" | 00:11'41" |
| 3 | 05'55" | 00:17'36" |
| 4 | 05'32" | 00:23'08" |
| 5 | 06'05" | 00:29'13" |
| 6 | 05'37" | 00:34'50" |
| 7 | 06'06" | 00:40'56" |
| 8 | 06'03" | 00:46'59" |
| 9 | 05'27" | 00:52'26" |
| 10 | 05'50" | 00:58'16" |
| 11 | 05'37" | 01:03'53" |
| 12 | 06'00" | 01:09'53" |
| 13 | 05'50" | 01:15'43" |
| 14 | 05'44" | 01:21'27" |
| 15 | 05'38" | 01:27'05" |
| 16 | 05'25" | 01:32'30" |
| 16.6 | 05'32" | 01:35'37" |
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