7.2 km | 00:26:43 | 03:42/km日期: 2018-02-28 07:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 03'35" / 03'39" / 03'46" / 03'43" / 03'45" / 03'49" / 03'48" / 03'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'45" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'43" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'45" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'10" | 201 / 7201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'35" | 00:03'35" |
| 2 | 03'39" | 00:07'14" |
| 3 | 03'46" | 00:11'00" |
| 4 | 03'43" | 00:14'43" |
| 5 | 03'45" | 00:18'28" |
| 6 | 03'49" | 00:22'17" |
| 7 | 03'48" | 00:26'05" |
| 7.2 | 03'08" | 00:26'43" |
展開計圈分析
留言 
