詹豐謜 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

詹豐謜桃園
ID 309258

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7.7 km | 00:44:28 | 05:46/km

日期: 2018-02-27 23:09 - 地點: 桃園 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(59)

Pace: 05'43" / 05'51" / 05'43" / 05'42" / 05'47" / 05'41" / 05'58" / 05'42" /

桃園

詹豐謜

·

中午吃到飽，晚上要消一點XD

2月累積里程 : 70.05 km

母子鱷魚第三代-37號-藍色累積 : 711.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'51"	00:11'34"
3	05'43"	00:17'17"
4	05'42"	00:22'59"
5	05'47"	00:28'46"
6	05'41"	00:34'27"
7	05'58"	00:40'25"
7.7	05'41"	00:44'28"

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成績 : 04:39:10

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