SimpsonFan 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

SimpsonFan 九龍
ID 353116

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2500 m | 00:53:06 | 02:07/100m

日期: 2018-03-02 09:41 - 卡路里: 517 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'07"

(01'07")

02'14" (+01'50")

25

92

2

01'09"

(02'16")

02'18" (+01'54")

25

94

3

01'17"

(03'33")

02'34" (+02'10")

28

105

4

00'21"

(03'54")

00'42" (+00'18")

24

45

5

00'58"

(04'52")

01'56" (+01'32")

30

88

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 5.00 km

TCX 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

·

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成績 : 04:56:26

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