10.1 km | 01:22:40 | 08:10/km日期: 2018-02-28 06:17 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 10'31" / 07'04" / 09'52" / 11'44" / 06'06" / 05'39" / 06'25" / 12'10" / 10'24" / 05'54" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+04'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+06'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'10" (+06'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'23" (+04'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'37" | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
63.85 km 
Saucony Type A5 累積 :
2296.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 07'04" | 00:17'35" |
| 3 | 09'52" | 00:27'27" |
| 4 | 11'44" | 00:39'11" |
| 5 | 06'06" | 00:45'17" |
| 6 | 05'39" | 00:50'56" |
| 7 | 06'25" | 00:57'21" |
| 8 | 12'10" | 01:09'31" |
| 9 | 10'24" | 01:19'55" |
| 10 | 05'54" | 01:25'49" |
| 10.1 | 05'36" | 01:26'25" |
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