21.5 km | 01:59:35 | 05:33/km日期: 2018-01-16 14:56 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1162 Cal - 總步數: 21022 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'10" / 05'59" / 05'49" / 05'40" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'26" / 05'17" / 05'42" / 05'21" / 05'35" / 05'27" / 05'30" / 05'25" / 05'35" / 05'35" / 05'45" / 05'27" / 05'30" / 05'28" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'11") | 7002 / 7002 | 176 / 99 |
| 2 | | 05'29" | 7006 / 14008 | 176 / 102 |
| 3 | | 05'32" (+00'03") | 7010 / 21019 | 173 / 104 |
| 4 | | 04'48" | 522 / 21541 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
304.66 km 
Mizuno MAXIMIZER 18 累積 :
2885.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'59" | 00:12'09" |
| 3 | 05'49" | 00:17'58" |
| 4 | 05'40" | 00:23'38" |
| 5 | 05'22" | 00:29'00" |
| 6 | 05'21" | 00:34'21" |
| 7 | 05'22" | 00:39'43" |
| 8 | 05'26" | 00:45'09" |
| 9 | 05'17" | 00:50'26" |
| 10 | 05'42" | 00:56'08" |
| 11 | 05'21" | 01:01'29" |
| 12 | 05'35" | 01:07'04" |
| 13 | 05'27" | 01:12'31" |
| 14 | 05'30" | 01:18'01" |
| 15 | 05'25" | 01:23'26" |
| 16 | 05'35" | 01:29'01" |
| 17 | 05'35" | 01:34'36" |
| 18 | 05'45" | 01:40'21" |
| 19 | 05'27" | 01:45'48" |
| 20 | 05'30" | 01:51'18" |
| 21 | 05'28" | 01:56'46" |
| 21.5 | 05'23" | 01:59'35" |
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