安豬 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

安豬新北市
ID 356317

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8.3 km | 00:51:04 | 06:09/km

日期: 2018-03-31 16:59 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'19" / 05'52" / 05'46" / 06'02" / 06'03" / 06'19" / 06'16" / 06'20" / 07'06" /

基本訓練

3月累積里程 : 8.30 km

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Andy Kuo, 大屁股大魔王和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'52"	00:12'11"
3	05'46"	00:17'57"
4	06'02"	00:23'59"
5	06'03"	00:30'02"
6	06'19"	00:36'21"
7	06'16"	00:42'37"
8	06'20"	00:48'57"
8.3	07'05"	00:51'05"

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