kappa 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

kappa 桃園
ID 12448

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6.6 km | 00:38:28 | 05:47/km

日期: 2014-01-15 15:07 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 05'24" / 06'12" / 06'32" / 06'40" / 05'44" / 04'44" / 05'01" /

1月累積里程 : 297.87 km

PUMA complete running 累積 : 497.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 謀和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'12"	00:11'36"
3	06'32"	00:18'08"
4	06'40"	00:24'48"
5	05'44"	00:30'32"
6	04'44"	00:35'16"
6.6	05'01"	00:38'28"

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