13.5 km | 01:40:47 | 07:27/km日期: 2018-02-20 07:09 - 總爬升: 315 m - 地點: 公老坪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 766 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'06" / 07'18" / 07'30" / 10'12" / 08'39" / 06'12" / 08'38" / 08'48" / 10'51" / 05'54" / 06'24" / 06'18" / 04'33" / 04'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
120.61 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
992.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'18" | 00:14'24" |
| 3 | 07'30" | 00:21'54" |
| 4 | 10'12" | 00:32'06" |
| 5 | 08'39" | 00:40'45" |
| 6 | 06'12" | 00:46'57" |
| 7 | 08'38" | 00:55'35" |
| 8 | 08'48" | 01:04'23" |
| 9 | 10'51" | 01:15'14" |
| 10 | 05'54" | 01:21'08" |
| 11 | 06'24" | 01:27'32" |
| 12 | 06'18" | 01:33'50" |
| 13 | 04'33" | 01:38'23" |
| 13.5 | 04'41" | 01:40'47" |
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