邱雅慧 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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10.4 km | 01:48:42 | 10:28/km

日期: 2018-02-19 08:40 - 總爬升: 207 m - 地點: 南崁五福宮 - 天氣: 有太陽 - 平均心率: 132 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 153

Pace: 11'31" / 11'30" / 10'24" / 09'36" / 09'35" / 09'27" / 09'18" / 09'55" / 11'03" / 12'00" / 11'32" /

桃園

邱雅慧

·

2月累積里程 : 66.91 km

Ｙ拖果綠色累積 : 772.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	11'30"	00:23'01"
3	10'24"	00:33'25"
4	09'36"	00:43'01"
5	09'35"	00:52'36"
6	09'27"	01:02'03"
7	09'18"	01:11'21"
8	09'55"	01:21'16"
9	11'03"	01:32'19"
10	12'00"	01:44'19"
10.4	11'30"	01:48'42"

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