邱雅慧 2018/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
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12.2 km | 02:28:41 | 12:13/km

日期: 2018-02-17 06:42 - 總爬升: 166 m - 地點: 壽山巖觀音寺 - 天氣: 陰 - 平均心率: 90 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 132

Pace: 09'02" / 13'44" / 12'37" / 12'52" / 12'16" / 11'38" / 12'28" / 11'13" / 11'34" / 11'48" / 13'18" / 14'58" / 07'36" /

桃園

邱雅慧

·

與朋友跑走到壽山巖觀音寺領福袋

2月累積里程 : 66.91 km

Ｙ拖果綠色累積 : 772.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

羅吉偉, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	13'44"	00:22'46"
3	12'37"	00:35'23"
4	12'52"	00:48'15"
5	12'16"	01:00'31"
6	11'38"	01:12'09"
7	12'28"	01:24'37"
8	11'13"	01:35'50"
9	11'34"	01:47'24"
10	11'48"	01:59'12"
11	13'18"	02:12'30"
12	14'58"	02:27'28"
12.2	07'25"	02:28'41"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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