6.0 km | 00:34:26 | 05:42/km日期: 2018-02-14 13:53 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 51%
Pace: 06'22" / 05'29" / 05'06" / 07'34" / 05'31" / 05'38" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'29" | 00:11'51" |
| 3 | 05'06" | 00:16'57" |
| 4 | 07'34" | 00:24'31" |
| 5 | 05'31" | 00:30'02" |
| 6 | 05'38" | 00:35'40" |
| 6.0 | 04'34" | 00:35'47" |
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