俊誥 2014/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

俊誥屏東
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5.1 km | 00:27:10 | 05:21/km

日期: 2014-01-13 19:04 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 04'43" / 05'01" / 07'14" / 04'24" / 05'27" / 05'28" /

1月累積里程 : 92.48 km

Saucony 訓練跑鞋 (赤足鞋) Hattori 累積 : 43.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

温在成, 王惠英(依邦) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	05'01"	00:09'44"
3	07'14"	00:16'58"
4	04'24"	00:21'22"
5	05'27"	00:26'49"
5.1	05'24"	00:27'10"

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