2.4 km | 00:12:35 | 05:09/km日期: 2018-02-11 04:53 - 地點: 飾磨 - 平均心率: 134 - 卡路里: 135 Cal - 總步數: 2080 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 117 cm
Pace: 05'37" / 04'23" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+01'12") | 1010 / 1010 | 162 / 110 |
| 2 | | 04'22" | 1002 / 2013 | 164 / 138 |
| 3 | | 05'48" (+01'26") | 441 / 2454 | 172 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
177.90 km 
ASCIS Sortiemagic 累積 :
726.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 04'23" | 00:10'00" |
| 2.4 | 05'51" | 00:12'35" |
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