Joey 2018/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Joey 台北市
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4.8 km | 00:30:03 | 06:15/km

日期: 2018-02-02 13:30 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'30" / 05'47" / 05'54" / 07'22" / 05'36" /

2月累積里程 : 121.26 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 910.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

葉俊賢, Tony 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'47"	00:12'17"
3	05'54"	00:18'11"
4	07'22"	00:25'33"
4.8	05'35"	00:30'03"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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