5.0 km | 00:26:58 | 05:23/km日期: 2018-01-30 19:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'01" / 05'29" / 05'18" / 05'18" / 04'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'49" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 235.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'29" | 00:11'30" |
| 3 | 05'18" | 00:16'48" |
| 4 | 05'18" | 00:22'06" |
| 5 | 04'52" | 00:26'58" |
| 5.0 | 04'34" | 00:26'59" |
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