Kimino Wang 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kimino Wang 南投
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5.0 km | 00:39:21 | 07:49/km

日期: 2018-02-10 18:38 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'25" / 06'43" / 07'39" / 08'15" / 07'55" / 14'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 11.21 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'43"	00:15'08"
3	07'39"	00:22'47"
4	08'15"	00:31'02"
5	07'55"	00:38'57"
5.0	15'14"	00:39'23"

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