Justin Lee 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Justin Lee 雲林
ID 64556

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5.0 km | 00:36:31 | 07:13/km

日期: 2018-01-23 19:37 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'03" / 07'22" / 07'18" / 07'16" / 07'17" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'02"

1001 / 1001

2

07'16"

(14'19")

07'19" (+00'17")

992 / 1993

3

07'16"

(21'35")

07'14" (+00'12")

1002 / 2996

4

07'24"

(28'59")

07'19" (+00'17")

1010 / 4007

5

07'10"

(36'09")

07'13" (+00'11")

992 / 4999

6

00'22"

(36'31")

08'02" (+01'00")

45 / 5045

1月累積里程 : 156.02 km

HYPER HEROES 28\n28 累積 : 785.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

張炳麟, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'22"	00:14'25"
3	07'18"	00:21'43"
4	07'16"	00:28'59"
5	07'17"	00:36'16"
5.0	05'00"	00:36'31"

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