7.0 km | 00:38:16 | 05:25/km日期: 2018-01-24 17:34 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6650 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 不佳(55)
Pace: 05'39" / 05'33" / 05'35" / 05'21" / 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'24") | 1009 / 1009 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 1006 / 2015 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'33" (+00'19") | 1005 / 3021 | 173 / 104 |
| 4 | | 05'19" (+00'05") | 1003 / 4025 | 174 / 107 |
| 5 | | 05'17" (+00'03") | 1004 / 5029 | 174 / 108 |
| 6 | | 05'14" | 1001 / 6031 | 174 / 109 |
| 7 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 7031 | 173 / 108 |
| 8 | | 05'31" (+00'17") | 48 / 7079 | 165 / 109 |
1月累積里程 :
95.60 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1522.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'33" | 00:11'12" |
| 3 | 05'35" | 00:16'47" |
| 4 | 05'21" | 00:22'08" |
| 5 | 05'19" | 00:27'27" |
| 6 | 05'15" | 00:32'42" |
| 7 | 05'18" | 00:38'00" |
| 7.0 | 05'31" | 00:38'16" |
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