MikeChu 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
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6.8 km | 00:46:29 | 06:47/km

日期: 2018-01-23 17:31 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'01" / 06'24" / 06'31" / 06'14" / 06'06" / 06'35" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

09'01" (+02'55")

988 / 988

2

06'23"

(15'18")

06'21" (+00'15")

1003 / 1992

3

06'38"

(21'56")

06'30" (+00'24")

1018 / 3011

4

06'14"

(28'10")

06'16" (+00'10")

993 / 4004

5

06'06"

(34'16")

06'06"

997 / 5002

展開計圈分析

MikeChu

·

1月累積里程 : 52.62 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	06'24"	00:15'25"
3	06'31"	00:21'56"
4	06'14"	00:28'10"
5	06'06"	00:34'16"
6	06'35"	00:40'51"
6.8	06'37"	00:46'29"

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