10.1 km | 01:00:00 | 05:55/km日期: 2018-01-23 20:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'00" / 06'06" / 06'18" / 05'48" / 05'53" / 05'27" / 05'40" / 05'41" / 05'57" / 06'20" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'43") | 3268 / 3268 |
| 2 | | 05'49" (+00'25") | 1714 / 4983 |
| 3 | | 05'24" | 924 / 5908 |
| 4 | | 05'43" (+00'19") | 1748 / 7656 |
| 5 | | 05'32" (+00'08") | 902 / 8558 |
| 6 | | 06'20" (+00'56") | 1577 / 10136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 163.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'06" | 00:12'06" |
| 3 | 06'18" | 00:18'24" |
| 4 | 05'48" | 00:24'12" |
| 5 | 05'53" | 00:30'05" |
| 6 | 05'27" | 00:35'32" |
| 7 | 05'40" | 00:41'12" |
| 8 | 05'41" | 00:46'53" |
| 9 | 05'57" | 00:52'50" |
| 10 | 06'20" | 00:59'10" |
| 10.1 | 06'07" | 01:00'00" |
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