3.1 km | 00:17:03 | 05:32/km日期: 2018-01-27 17:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2714 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'27" / 05'28" / 05'31" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'07") | 1008 / 1008 | 157 / 114 |
| 2 | | 05'26" | 1004 / 2013 | 161 / 114 |
| 3 | | 05'28" (+00'02") | 1006 / 3019 | 160 / 113 |
| 4 | | 06'00" (+00'34") | 77 / 3097 | 135 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'28" | 00:10'55" |
| 3 | 05'31" | 00:16'26" |
| 3.1 | 07'56" | 00:17'03" |
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