14.3 km | 01:48:46 | 07:37/km日期: 2018-01-22 18:33 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 1110 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 00'01" / 00'09" / 00'07" / 00'04" / 00'25" / 08'39" / 09'13" / 07'07" / 07'36" / 07'00" / 08'34" / 07'57" / 07'32" / 07'57" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'38" (+00'18") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 07'56" (+00'36") | 4264 / 14264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 212.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'09" | 00:00'10" |
| 3 | 00'07" | 00:00'17" |
| 4 | 00'04" | 00:00'21" |
| 5 | 00'25" | 00:00'46" |
| 6 | 08'39" | 00:09'25" |
| 7 | 09'13" | 00:18'38" |
| 8 | 07'07" | 00:25'45" |
| 9 | 07'36" | 00:33'21" |
| 10 | 07'00" | 00:40'21" |
| 11 | 08'34" | 00:48'55" |
| 12 | 07'57" | 00:56'52" |
| 13 | 07'32" | 01:04'24" |
| 14 | 07'57" | 01:12'21" |
| 14.3 | 07'06" | 01:14'14" |
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