Kobeeight Lin 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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21.1 km | 02:32:30 | 07:14/km

日期: 2018-01-21 16:34 - 卡路里: 1289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'11" / 06'55" / 06'31" / 06'29" / 07'02" / 05'34" / 06'22" / 06'23" / 06'26" / 05'56" / 07'12" / 06'32" / 06'53" / 08'00" / 07'38" / 08'36" / 09'16" / 08'40" / 08'43" / 08'13" / 08'23" / 08'34" /

1月累積里程 : 242.82 km

Nike Pegasus 34 累積 : 972.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'55"	00:13'06"
3	06'31"	00:19'37"
4	06'29"	00:26'06"
5	07'02"	00:33'08"
6	05'34"	00:38'42"
7	06'22"	00:45'04"
8	06'23"	00:51'27"
9	06'26"	00:57'53"
10	05'56"	01:03'49"
11	07'12"	01:11'01"
12	06'32"	01:17'33"
13	06'53"	01:24'26"
14	08'00"	01:32'26"
15	07'38"	01:40'04"
16	08'36"	01:48'40"
17	09'16"	01:57'56"
18	08'40"	02:06'36"
19	08'43"	02:15'19"
20	08'13"	02:23'32"
21	08'23"	02:31'55"
21.1	08'34"	02:32'30"

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