6.0 km | 01:01:46 | 10:17/km日期: 2018-01-18 21:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'39" / 08'09" / 10'25" / 08'06" / 08'01" / 18'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+02'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'09" (+10'08") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.71 km 
Hoka One One Arahi 累積 :
986.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'09" | 00:16'48" |
| 3 | 10'25" | 00:27'13" |
| 4 | 08'06" | 00:35'19" |
| 5 | 08'01" | 00:43'20" |
| 6 | 18'20" | 01:01'40" |
| 6.0 | 112'59" | 01:01'56" |
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