7.1 km | 00:37:44 | 05:19/km日期: 2018-01-18 21:01 - 平均心率: 162 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 6320 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'07" / 05'31" / 05'28" / 05'18" / 05'15" / 05'19" / 05'17" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1008 / 1008 | 166 / 117 |
| 2 | | 05'26" (+00'18") | 1003 / 2012 | 166 / 110 |
| 3 | | 05'27" (+00'19") | 1002 / 3015 | 167 / 109 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1002 / 4017 | 167 / 113 |
| 5 | | 05'15" (+00'07") | 1006 / 5024 | 169 / 112 |
| 6 | | 05'16" (+00'08") | 1008 / 6032 | 167 / 113 |
| 7 | | 05'13" (+00'05") | 1002 / 7034 | 168 / 113 |
| 8 | | 05'00" | 93 / 7128 | 167 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.04 km 
Hoka One One Tracer2 累積 :
394.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'31" | 00:10'38" |
| 3 | 05'28" | 00:16'06" |
| 4 | 05'18" | 00:21'24" |
| 5 | 05'15" | 00:26'39" |
| 6 | 05'19" | 00:31'58" |
| 7 | 05'17" | 00:37'15" |
| 7.1 | 05'10" | 00:37'44" |
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