10.2 km | 00:51:27 | 05:03/km日期: 2018-01-16 20:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1082 Cal - 總步數: 9277 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'24" / 05'24" / 05'32" / 05'26" / 05'26" / 05'29" / 04'40" / 04'22" / 04'25" / 04'16" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+01'10") | 1006 / 1006 | 177 / 104 |
| 2 | | 05'23" (+01'09") | 1006 / 2012 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'29" (+01'15") | 1002 / 3015 | 182 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+01'14") | 1001 / 4017 | 178 / 102 |
| 5 | | 05'25" (+01'11") | 1005 / 5022 | 179 / 102 |
| 6 | | 05'30" (+01'16") | 1009 / 6032 | 173 / 104 |
| 7 | | 04'36" (+00'22") | 1003 / 7035 | 180 / 120 |
| 8 | | 04'20" (+00'06") | 1005 / 8040 | 185 / 124 |
| 9 | | 04'26" (+00'12") | 1005 / 9046 | 184 / 122 |
| 10 | | 04'14" | 1005 / 10052 | 185 / 127 |
| 11 | | 04'31" (+00'17") | 187 / 10239 | 174 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
373.03 km 
HEROES 機能型慢跑鞋 累積 :
892.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'24" | 00:10'48" |
| 3 | 05'32" | 00:16'20" |
| 4 | 05'26" | 00:21'46" |
| 5 | 05'26" | 00:27'12" |
| 6 | 05'29" | 00:32'41" |
| 7 | 04'40" | 00:37'21" |
| 8 | 04'22" | 00:41'43" |
| 9 | 04'25" | 00:46'08" |
| 10 | 04'16" | 00:50'24" |
| 10.2 | 05'35" | 00:51'27" |
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