7.1 km | 00:38:02 | 05:21/km日期: 2018-01-15 18:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6856 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'19" / 05'15" / 05'15" / 05'29" / 05'16" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'29") | 1008 / 1008 | 177 / 98 |
| 2 | | 05'20" (+00'09") | 1003 / 2012 | 180 / 103 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1007 / 3020 | 176 / 106 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4021 | 179 / 106 |
| 5 | | 05'15" (+00'04") | 1006 / 5028 | 181 / 104 |
| 6 | | 05'25" (+00'14") | 1001 / 6029 | 179 / 102 |
| 7 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 7029 | 183 / 103 |
| 8 | | 05'26" (+00'15") | 88 / 7118 | 171 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
127.27 km 
Skechers ride3 累積 :
178.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'19" | 00:16'21" |
| 4 | 05'15" | 00:21'36" |
| 5 | 05'15" | 00:26'51" |
| 6 | 05'29" | 00:32'20" |
| 7 | 05'16" | 00:37'36" |
| 7.1 | 04'53" | 00:38'02" |
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