6.2 km | 00:44:37 | 07:13/km日期: 2018-01-17 16:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 7709 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'07" / 06'55" / 06'55" / 07'15" / 07'20" / 07'40" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'10") | 1008 / 1008 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'53" | 1003 / 2012 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'53" | 1003 / 3016 | 170 / 85 |
| 4 | | 07'11" (+00'18") | 1006 / 4022 | 172 / 80 |
| 5 | | 07'20" (+00'27") | 1011 / 5033 | 174 / 78 |
| 6 | | 07'32" (+00'39") | 1002 / 6036 | 174 / 75 |
| 7 | | 07'55" (+01'02") | 178 / 6215 | 170 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 41.76 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'55" | 00:14'02" |
| 3 | 06'55" | 00:20'57" |
| 4 | 07'15" | 00:28'12" |
| 5 | 07'20" | 00:35'32" |
| 6 | 07'40" | 00:43'12" |
| 6.2 | 07'55" | 00:44'37" |
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