10.1 km | 01:00:07 | 05:57/km日期: 2018-01-16 16:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 9656 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'10" / 06'09" / 06'02" / 06'04" / 06'01" / 05'57" / 05'58" / 05'41" / 05'47" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'33") | 1001 / 1001 | 157 / 102 |
| 2 | | 06'07" (+00'31") | 1003 / 2005 | 159 / 102 |
| 3 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 3005 | 160 / 103 |
| 4 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 4006 | 161 / 102 |
| 5 | | 06'00" (+00'24") | 1006 / 5012 | 162 / 102 |
| 6 | | 05'55" (+00'19") | 1003 / 6015 | 161 / 104 |
| 7 | | 05'54" (+00'18") | 1005 / 7021 | 162 / 104 |
| 8 | | 05'37" (+00'01") | 1008 / 8030 | 162 / 109 |
| 9 | | 05'42" (+00'06") | 1007 / 9037 | 161 / 108 |
| 10 | | 05'36" | 1004 / 10042 | 161 / 110 |
| 11 | | 05'46" (+00'10") | 103 / 10146 | 151 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
147.20 km 
mizuno WAVE RIDER 21(OSAKA) 累積 :
3626.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'09" | 00:12'19" |
| 3 | 06'02" | 00:18'21" |
| 4 | 06'04" | 00:24'25" |
| 5 | 06'01" | 00:30'26" |
| 6 | 05'57" | 00:36'23" |
| 7 | 05'58" | 00:42'21" |
| 8 | 05'41" | 00:48'02" |
| 9 | 05'47" | 00:53'49" |
| 10 | 05'38" | 00:59'27" |
| 10.1 | 06'25" | 01:00'07" |
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