5.0 km | 00:29:52 | 05:56/km日期: 2018-01-17 18:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'00" / 05'48" / 05'35" / 05'28" / 06'51" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'26") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.36 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
254.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 05'35" | 00:17'23" |
| 4 | 05'28" | 00:22'51" |
| 5 | 06'51" | 00:29'42" |
| 5.0 | 05'58" | 00:29'53" |
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