MikeChu 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
ID 205812

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6.8 km | 00:49:03 | 07:12/km

日期: 2018-01-22 17:32 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'25" / 06'34" / 06'42" / 06'33" / 06'45" / 08'07" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'19" (+01'46")

998 / 998

2

06'34"

(14'53")

06'34" (+00'01")

998 / 1997

3

06'43"

(21'36")

06'43" (+00'10")

997 / 2995

4

06'38"

(28'14")

06'33"

1012 / 4007

5

06'50"

(35'04")

06'46" (+00'13")

1007 / 5015

展開計圈分析

MikeChu

·

1月累積里程 : 52.62 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'34"	00:14'59"
3	06'42"	00:21'41"
4	06'33"	00:28'14"
5	06'45"	00:34'59"
6	08'07"	00:43'06"
6.8	07'26"	00:49'03"

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