3.5 km | 00:18:46 | 05:17/km日期: 2018-01-18 05:34 - 平均心率: 162 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 3126 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 危險(86)
Pace: 05'23" / 05'10" / 05'04" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'22") | 1002 / 1002 | 166 / 110 |
| 2 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 2003 | 168 / 114 |
| 3 | | 05'03" | 1009 / 3012 | 167 / 118 |
| 4 | | 05'35" (+00'32") | 548 / 3560 | 162 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.83 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'10" | 00:10'33" |
| 3 | 05'04" | 00:15'37" |
| 3.5 | 05'35" | 00:18'41" |
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