Eric CM Lo 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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6.8 km | 00:46:00 | 06:43/km

日期: 2018-01-14 15:19 - 總爬升: 142 m - 地點: 紅磡→尖沙咀→九龍站 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 54%

Pace: 05'41" / 11'10" / 06'33" / 05'56" / 06'08" / 05'29" / 06'02" /

紅磡→尖沙咀→九龍站

1月累積里程 : 121.28 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	11'10"	00:16'51"
3	06'33"	00:23'24"
4	05'56"	00:29'20"
5	06'08"	00:35'28"
6	05'29"	00:40'57"
6.8	06'02"	00:46'00"

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