5.1 km | 00:23:09 | 04:33/km日期: 2018-01-11 21:03 - 平均心率: 159 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'19" / 04'35" / 04'42" / 04'43" / 04'33" / 03'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'32" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'10" | 88 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 136.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'35" | 00:08'54" |
| 3 | 04'42" | 00:13'36" |
| 4 | 04'43" | 00:18'19" |
| 5 | 04'33" | 00:22'52" |
| 5.1 | 03'12" | 00:23'09" |
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