7.5 km | 00:40:44 | 05:26/km日期: 2018-01-08 21:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 6976 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'26" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'36" / 05'30" / 05'08" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 1000 | 167 / 109 |
| 2 | | 05'34" (+00'29") | 1004 / 2005 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'34" (+00'29") | 1003 / 3008 | 171 / 104 |
| 4 | | 05'36" (+00'31") | 1001 / 4010 | 171 / 104 |
| 5 | | 05'34" (+00'29") | 1003 / 5014 | 170 / 105 |
| 6 | | 05'30" (+00'25") | 1008 / 6022 | 171 / 105 |
| 7 | | 05'05" | 1004 / 7027 | 174 / 112 |
| 8 | | 04'30" | 488 / 7515 | 179 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.04 km 
母子鱷魚 Y拖2代 累積 :
181.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'36" | 00:11'02" |
| 3 | 05'36" | 00:16'38" |
| 4 | 05'37" | 00:22'15" |
| 5 | 05'36" | 00:27'51" |
| 6 | 05'30" | 00:33'21" |
| 7 | 05'08" | 00:38'29" |
| 7.5 | 04'36" | 00:40'44" |
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