8.0 km | 00:45:37 | 05:41/km日期: 2018-01-15 15:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7877 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'34" / 05'52" / 05'29" / 05'43" / 05'33" / 05'47" / 05'47" / 05'47" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'06") | 1002 / 1002 | 172 / 103 |
| 2 | | 05'50" (+00'21") | 1005 / 2008 | 168 / 101 |
| 3 | | 05'29" | 1006 / 3015 | 171 / 106 |
| 4 | | 05'38" (+00'09") | 1003 / 4018 | 172 / 102 |
| 5 | | 05'30" (+00'01") | 1004 / 5022 | 173 / 104 |
| 6 | | 05'49" (+00'20") | 1004 / 6026 | 172 / 99 |
| 7 | | 05'45" (+00'16") | 1005 / 7032 | 173 / 100 |
| 8 | | 05'43" (+00'14") | 1009 / 8042 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'52" | 00:11'26" |
| 3 | 05'29" | 00:16'55" |
| 4 | 05'43" | 00:22'38" |
| 5 | 05'33" | 00:28'11" |
| 6 | 05'47" | 00:33'58" |
| 7 | 05'47" | 00:39'45" |
| 8 | 05'47" | 00:45'32" |
| 8.0 | 03'58" | 00:45'37" |
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