陳坤榮 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳坤榮新竹
ID 259567

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3.9 km | 01:23:23 | 21:22/km

日期: 2018-01-13 20:22 - 總爬升: 131 m - 地點: 馬路 - 天氣: 晴 - 踏頻: 6783 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 38'32" / 15'09" / 15'41" / 13'13" /

1月累積里程 : 56.40 km

TCX 上傳 | 6 years ago

蔡志明, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	38'32"	00:38'32"
2	15'09"	00:53'41"
3	15'41"	01:09'22"
3.9	13'55"	01:21'16"

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