8.0 km | 00:45:46 | 05:41/km日期: 2018-01-10 20:49 - 總爬升: 243 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 8°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 06'07" / 05'32" / 05'40" / 05'24" / 05'50" / 05'08" / 05'30" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'15") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
193.95 km 
mizuno emperor tr 累積 :
910.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 05'32" | 00:18'05" |
| 4 | 05'40" | 00:23'45" |
| 5 | 05'24" | 00:29'09" |
| 6 | 05'50" | 00:34'59" |
| 7 | 05'08" | 00:40'07" |
| 8 | 05'30" | 00:45'37" |
| 8.0 | 05'22" | 00:45'48" |
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